2021年12月31日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ 日々の徒然 2021年を振り返って。 今年も終わりですね。 どんな年末をお過ごしでしょうか？ 私は、２年ぶりに義実家での年越しのため 帰省しております。 今年は雪が多くて寒いです☃️ 私にとって2021年は… 人生の中でも変化の大 […]
2021年12月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月14日 藤代 みほ 日々の徒然 『ゆるす』こと・『ゆるめる』こと。 今年も残すところ1日となりました。 どんな年末をお過ごしでしょうか？ 私は…大掃除は手放しました笑 毎年義実家に帰省するのでおせちは作らないのですが 今年は『腎』を強化する黒豆を煮て （我が家の黒豆は、お砂糖なし、みりん […]
2021年12月24日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ お客さまの声 【お客さまの声】自分をいたわり、丁寧にゆったりとした時間を作ることの大切さを教えてもらいました。 オープン初日のお客さまは、 カナダから一時帰国中の大学時代の 友人でした。 彼女は、ひとことで言うと努力の人。 大学時代も厳しい体育会系硬式テニス部でがんばり、 大学卒業後は単身カナダへ渡り、 ワイナリーのマネージャーま […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月15日 藤代 みほ ゆる薬膳 こころをなくす年末は小豆のちからで！発酵あんこの作り方付き。 今年もあと10日を切った、と思うと、ますます忙しなく感じます。。 冬至の日に発酵あんこ（小豆を麹で発酵させたもの。砂糖なしでもとっても甘くて美味しいのです）を作ろうと思って買っておいたのに、どこにしまったか忘れてしまい行 […]
2021年12月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ サロン 【一陽来復 】ーグランドオープンしました。 2021年12月22日。 冬至。 一年で最も昼が短く、夜が長くなる日。 一年で最も太陽の力が弱まる日ですが、 暦法上では１年の干支の始まりでもあり、 世界中で「太陽が生まれ変わる日」とされ お祝いされています。 この日を […]
2021年12月22日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ お客さまの声 私のための時間。 サロンのグランドオープンと同じ誕生日のYちゃん。 その誕生日の前日に、自分を癒しに来てくれました。 このお花とりんごはYちゃんからいただきました。 前々からこの日をとーっても楽しみにしていてくれていて。 私も会えるのが楽 […]
2021年12月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ グリーフケア グリーフケアってなに？ グリーフケアとは 『喪失体験に伴う悲しみや嘆きとその反応』 のことを言います。 つまり 大切な人を喪うことにより こころが悲しみを抱えるだけでなく ✔︎眠れない ✔︎事が取れない ✔︎人と接することが怖い […]
2021年12月17日 / 最終更新日時 : 2022年1月13日 藤代 みほ 日々の徒然 予祝会2021。 予祝って？ 『予祝』というのは、日本古来からある、願い叶える方法です。 先に喜び、先に祝うことでその現実をぐっと引き寄せるパワーが高まる、 と言われています。 実は、お花見や夏祭りも予祝なのです。 私たちの祖先は、桜を秋 […]
2021年12月15日 / 最終更新日時 : 2021年12月15日 藤代 みほ お客さまの声 【お客さまの声】ここだけは私が素に還ることができる場所、私であっていい場所。 ひとつ前の記事で、東京でお会いした星野紘子さん。 https://iyashibito-miho.com/diary20211212 その紘子さんと初めてリアルでお会いしたのは、ちょうど１ヶ月前。 私のサロンへ足を運んで […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 藤代 みほ 日々の徒然 会いたい人に会いに行ってきました。 漢方アロマとグリーフサロン月のおと主宰 こころとからだの癒しびと 藤代 みほです。 寒さが一段と厳しくなりましたね。 今は二十四節氣の『大雪』、冬が本格的になる頃です。 どうしても部屋にこもってしまいがちなこの時期ですが […]
